Artikel Bahasa Inggris : Manfaat Madu Untuk Kesehatan Tubuh

Oleh Diposting pada

Contoh Artikel Bahasa Inggris Tentang Manfaat Madu Untuk Kesehatan Tubuh

 

Artikel Bahasa Inggris : Manfaat Madu Untuk Kesehatan Tubuh
Artikel Bahasa Inggris : Manfaat Madu Untuk Kesehatan Tubuh

 

The benefits and efficacy of honey has long been known by man. Quality–the quality of nutrition and medicine from honey has been documented in the Vedas, Greece, Roman, Christian, Islamic texts and more. Doctors from antiquity, such as Aristotle (384-322 BC), Aristoxenus (320 BC), Hippocrates, Porphyry, Cornelius Celsus (early first century AD) and Dioscorides, and Arab doctors have referred to the healing qualities of honey. Although the scientific arguments have been made for the use of honey in modern times, its use is still considered part of alternative medicine. Honey contains a powerful antioxidant with antibacterial and antiseptic properties. Here are some of the benefits and efficacy of honey for health:
1. Prevent Cancer
The content of flavonoids found in the honey and antioksidan can reduce the risk of cancer and heart disease. Meanwhile the content of carcinogens in honey can prevent a variety of tumors.
2. increase of the immune system (immune)
Honey is also rich in antioxidants which can improve the performance of the digestive system of the body so that the body becomes more healthy and fit. Not only that, the content of Honey has a content of nutraceuticals can fight free radicals in the body.
3. Improve Stamina
According to research results, the honey can improve performance (ergogenic), which can enhance the performance of athletes. Honey may help the body control blood sugar and also help the healing of muscle and stamina recovery after strenuous activity.
4. Sources of vitamins and minerals
Honey is also known to be rich in vitamin and mineral content. The levels of vitamins and the minerl depending on the nectar that is smoked by the honey bees.
5. Keep out bacteria and fungi
Honey also contains antiseptic substance that acts to inhibit the growth of bacteria, it is able to keep the body to avoid infection. If seserorang were scratch or burns, then the honey is often made into medicine first aid to apply so as to avoid the occurrence of infections.
6. Lose weight
In contrast to the high calorie and sugar lukosa, honey contains vitamins and minerals that the body needs. Many are convinced that the honey could be used as a natural remedy for weight loss. Usually dicampung honey with lemon juice drink in the morning is believed to be able to eliminate cellulite.
7. Treat cough and sore throat
Like just on point 6, anti bacterial content in honey can fight mikrobakteri the cause of inflammation, even honey can kill the bakter–bacteria that cause infection in the throat.

Manfaat dan khasiat madu telah lama diketahui oleh manusia. Kualitas-kualitas gizi dan obat dari madu telah didokumentasikan dalam Veda, Yunani, Romawi, Kristen, teks-teks Islam dan lainnya. Dokter dari zaman kuno, seperti Aristoteles (384-322 SM), Aristoxenus (320 SM) Hippocrates, Porphyry, Cornelius Celsus (awal abad pertama Masehi) dan Dioscorides, dan dokter Arab telah dirujuk ke kualitas penyembuhan madu. Meskipun argumen ilmiah telah dibuat untuk penggunaan madu di zaman modern, penggunaannya masih dianggap sebagai bagian dari pengobatan alternatif. Madu mengandung antioksidan kuat dengan sifat antiseptik dan antibakteri. berikut adalah beberapa manfaat dan khasiat madu untuk kesehatan:

1. Mencegah Kanker
Kandungan flavonoids yang terdapat pada madu serta antioksidannya dapat mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung. Sementara itu kandungan karsinogen pada madu bisa mencegah beragam tumor.

2. Meningkatkan sistem imun (kekebalan tubuh)
Madu juga kaya akan zat antioksidan yang dapat meningkatkan kinerja sistem pencernaan tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan bugar. Tidak hanya itu, kandungan Madu mempunyai kandungan nutraceuticals dapat melawan radikal bebas yang masuk dalam tubuh.

3. Meningkatkan Stamina
Menurut hasil penelitian, madu dapat meningkatkan performa (ergogenic),yang dapat meningkatkan performa atlet. Madu dapat membantu tubuh mengontrol gula darah dan juga membantu penyembuhan otot serta pemulihan stamina setelah aktifitas berat.

4. Sumber vitamin dan mineral
Madu juga diketahui kaya akan kandungan vitamin dan mineral. Kadar vitamin dan minerl tersebut tergantung pada nektar yang dihisap oleh lebah madu tersebut.

5. Menghalau bakteri dan jamur
Madu juga mengandung zat antiseptik yang berfungsi untuk menghambat pertumbuhan bakteri, hal tersebut mampu menjaga tubuh agar terhindar dari infeksi. Jika seserorang mengalami luka gores ataupun luka bakar, maka madu sering dijadikan obat pertolongan pertama untuk di oleskan sehingga menghindari terjadinya infeksi.

6. Menurunkan berat badan
Berbeda dengan gula yang tinggi kalori dan lukosa, madu mengandung vitamin dan mineral yag dibutuhkan tubuh. Banyak yang meyakini bahwa madu bisa dijadikan obat alami untuk menurunkan berat badan. Biasanya madu dicampung dengan jus lemon diminum pada pagi hari diyakini bisa menghilangkan selulit.

7. Mengobati batuk dan radang tenggorokan
Seperti hanya pada point 6, kandungan anti bakteri pada madu bisa melawan mikrobakteri penyebab radang, bahkan madu dapat membunuh bakter-bakteri yang menyebabkan infeksi pada tenggorokan.

semoga bermanfaat untuk sahabat SBI semua ya 🙂

Check Materi SBI Lainnya :